Announcements

Emergency Preparedness for Caregivers

06-18-2020

Click here to view a Spanish translation

If you do not have an emergency plan in place, you are not alone. Many people are not prepared with a clearly defined plan in case of an emergency. However, as a caregiver, you have more than just yourself to consider, so preparing for both a natural disaster or a health emergency should be part of your caregiving plan.

Even thinking about making a plan for an emergency is a great start - so thank you for reading. We hope this information gets you started on your emergency preparedness planning.

Stay Informed

In an emergency, staying up to date on current events, recommendations and instructions is crucial. Fortunately, today we have smartphones to stay connected to the institutions providing information. Make sure you are paying attention to the risks in your specific communities.

You can utilize emergency websites to stay up to date on the latest information. Some useful websites for caregivers to follow during a natural disaster are:

  • RedCross.org
  • CDC.gov
  • Caloes.ca.gov
  • Sign up on AlertOC.org for emergency notifications

Save these as part of your Emergency Kit documentation and stay informed! Also check with our CRCOC team to see what other local information resources we recommend for your specific neighborhood.

Make a Plan

When planning for an emergency including your elderly or adult disabled loved one, there are many questions to consider. As there will be changes in your family member’s (care receiver’s) health between now and a future disaster, your answers may always be evolving.

Consider and build your plan around these questions:

  • Which disasters occur in my area? Which occur in my loved one’s area?
  • How do I prepare for each type of disaster?
  • How will my loved one be warned? Will they be able to adequately respond?
  • How will I respond to my needs as well as the needs of the person I am caring for?

Some essential planning steps:

  • Choose a contact person & support network. Define who will help if you can’t be there to assist your loved one.
  • Create a List of Contact information of family & friends
  • Create a Care plan and keep a copy of the plan in your kit. A great resource to keep in your kit is the CDC Care Plan Template (Complete Care Plan form) that can be handed off when you check in to a shelter or hospital
  • Plan your Escape route from area
  • Ensure there is assistance for people with disabilities

As a caregiver, you must be proactive and prepared. As part of your emergency planning, it would be a great idea for you to sign up for first aid and CPR training as well.

Once you have an emergency plan developed, talk to your care receiver, and share the plan with them. You can even rehearse plans with your loved one to ensure it all makes sense and to be extra prepared in the event of a true emergency.

Build a Kit

When an emergency occurs, you are well-served to have a kit prepared. In the case of an emergency where you are confined in your home, it is recommended to have a 2 week supply of water & food available. A basic emergency preparedness kit in your home includes:

  • A two-week supply of Food & Water (1 gallon per person per day)
  • Can Opener
  • Battery Powered or Hand-Crank Radio
  • Flashlight (we recommend a headlight to keep your hands free if you’ll be responsible for a mobility impaired adult)
  • Extra Batteries
  • First Aid Kit
  • Cash & Coins
  • Change of Clothes & Shoes
  • Snacks
  • Medication
  • Medical Supplies
  • Sanitation and personal hygiene supplies
  • Copies of Personal Documents (Medications, Medical info, Passports)

Caring for Older Adults in Emergency
In the case of emergency when elderly or disabled adults are involved, you must consider Mobility Issues, Chronic Health Issues, diminished Hearing & Vision, and more. Ensure your plan accounts for the specific health needs of your care receiver.

If your loved one has cognitive issues, check out this Comprehensive Planning Toolkit for Dementia via National Alzheimer's and Dementia Resource Center | NADRC

Another great program to participate in is the Vial of Life - VIAL OF LIFE WELCOME - Registering with Vial of Life will assist First Responders in collecting all relevant info on your loved one if they enter the residence to assist. The Vial of Life is a sticker on your loved one’s front door, indicating that you have collated all relevant medical info and stored visibly on the fridge in the kitchen. We recommend adding a picture of your loved one, and yourself to keep everyone informed as possible.

It’s tough to plan for unknown or “off in the future” emergency situations, but the more prepared you get now, the better the outcome of an emergency. Knowing you did your best to prepare and care for both yourself and your loved one is a gift. So, remember, in case of emergency: Use your kit, use your network, and stay alert and informed.


Preparación para emergencias para cuidadores

Si no tiene un plan de emergencia, no está solo. Muchas personas no están preparadas con un plan claramente definido en caso de una emergencia. Sin embargo, como cuidador, considere prepararse para un desastre natural o una emergencia de salud, y incluir esto en su plan de cuidado.

Incluso pensar en hacer un plan para una emergencia ya es un gran comienzo, así que gracias por leer. Esperamos que esta información le ayude a comenzar a planificar su preparación para emergencias.

Manténgase informado

En una emergencia, mantenerse al tanto sobre los eventos actuales, recomendaciones e instrucciones es crucial. Afortunadamente, hoy tenemos teléfonos inteligentes para estar conectados con las instituciones que brindan información. Asegúrese de prestar atención a los riesgos en su comunidad.

Puede utilizar sitios web de emergencia para mantenerse actualizado sobre la información más reciente. Algunos sitios web útiles para que los cuidadores sigan durante un desastre natural son:

  • RedCross.org
  • CDC.gov
  • Caloes.ca.gov
  • Regístrese en AlertOC.org para recibir notificaciones de emergencia

¡Guárdalos como parte de la documentación de su kit de emergencia y manténgase informado! Consulte también con nuestro equipo CRCOC para ver qué otros recursos de información local recomendamos para su vecindario específico.

Haga un plan

Cuando planifique una emergencia, incluido su ser querido discapacitado de edad avanzada o adulta, debe considerar muchas preguntas. Como habrá cambios en la salud de su familiar (receptor de la atención) entre ahora y un desastre futuro, sus respuestas siempre pueden estar evolucionando.

Considere y cree su plan en torno a estas preguntas:

  • ¿Qué desastres ocurren en mi área? ¿Qué ocurre en el área de mi ser querido?
  • ¿Cómo me preparo para cada tipo de desastre?
  • ¿Cómo se advertirá a mi ser querido? ¿Serán capaces de responder adecuadamente?
  • ¿Cómo responderé a mis necesidades así como a las necesidades de la persona que estoy cuidando?

Algunos pasos esenciales de planificación:

  • Elija una persona de contacto y una red de apoyo. Defina quién ayudará si no puede estar presente para ayudar a su ser querido.
  • Haga una lista de información de contacto de familiares y amigos
  • Haga un plan de atención y guarde una copia del plan en su kit. Un gran recurso para guardar en su kit es la Plantilla del plan de atención de los CDC (formulario completo del Plan de atención) que se puede entregar cuando se registra en un refugio u hospital
  • Planifique su ruta de escape desde el área
  • Asegurar que haya asistencia para personas con discapacidades

Como cuidador, debe ser proactivo y preparado. Como parte de su planificación de emergencia, también sería una gran idea inscribirse en primeros auxilios y capacitación en RCP.

Una vez que haya desarrollado un plan de emergencia, hable con la persona a quien cuida y comparta el plan con ellos. Incluso puede ensayar planes con su ser querido para asegurarse de que todo tenga sentido y estar más preparado en caso de una verdadera emergencia.

Construya un kit

Cuando ocurre una emergencia, está bien que tenga un kit preparado. En el caso de una emergencia en la que está confinado en su hogar, se recomienda tener un suministro de agua y alimentos para 2 semanas. Un kit básico de preparación para emergencias en su hogar incluye:

  • Un suministro de alimentos y agua para dos semanas (1 galón por persona por día)
  • Abrelatas
  • Radio con batería o manivela
  • Linterna (le recomendamos un faro para mantener sus manos libres sí será responsable de un adulto con movilidad reducida)
  • Baterias extra
  • Kit de primeros auxilios
  • Efectivo y monedas
  • Cambio de ropa y calzado
  • Meriendas
  • Medicamento
  • Suministros médicos
  • Suministros de saneamiento e higiene personal.
  • Copias de documentos personales (medicamentos, información médica, pasaportes)

Cuidado de adultos mayores en emergencias

En caso de emergencia cuando están involucrados adultos mayores o con diabetes, debe tener en cuenta los problemas de movilidad, problemas de salud crónicos, deterioridad auditiva y visual entre otras cosas. Asegúrese de que su plan tenga en cuenta las necesidades de salud específicas de su receptor de atención.

Si su ser querido tiene problemas cognitivos, consulte este Kit de herramientas de planificación integral para la demencia a través del Centro Nacional de Recursos para el Alzheimer y la Demencia | NADRC

Otro gran programa para participar es el Vial of Life - BIENVENIDO DE VIAL OF LIFE - Registrarse en Vial of Life ayudará a First Responders a recopilar toda la información relevante sobre su ser querido si ingresan a la residencia para ayudar. El vial de la vida es una pegatina en la puerta de entrada de su ser querido, que indica que ha recopilado toda la información médica relevante y almacenada visiblemente en el refrigerador de la cocina. Recomendamos agregar una foto de su ser querido y de usted mismo para mantener a todos informados lo más posible.

Es difícil planificar situaciones de emergencia desconocidas o "fuera de lugar en el futuro", pero cuanto más preparado esté ahora, mejor será el resultado de una emergencia. Es muy gratificante saber que hizo todo lo posible para prepararse y cuidar de usted y de su ser querido. Entonces, recuerde, en caso de emergencia: use su kit, use su red y manténgase alerta e informado.

Educational Opportunities