Metodos Poderosos para Cuidadores

Las seis clases semanales son interactivas y les proveen a cuidadores los métodos para reducir el estrés, hacer hábil en hacer decisiones como cuidador y cuidarse a sí mismo. Si esta cuidando de alguien en la tercera edad que requiere cuidado constante (Parkinson’s, Alzheimer’s, demencia, etc.), entonces esta clase es para usted!  Si cuida de un padre, su pareja, amistad, o familiar en cualquier capacidad (en casa, centro de cuidado), usted puede beneficiarse de los métodos e interacción que ofrece la clase.     Nota: La clase NO se enfocara en el proceso de la enfermedad. 

 Esta clase le enseñara los métodos para:

¶  Cuidarse a Si Mismo

¶  Reducir el Estrés

¶  Hacer Decisiones Difíciles

 ¶  Aprender de Nuestras Emociones

¶  Hacer Propósitos y Resolución de Problemas

¶  Comunicar Sentimientos, Necesidades, y  Preocupaciones